【心得筆記】被討厭的勇氣

被討厭的勇氣  不用害怕被人討厭，那是別人的事

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【被討厭的勇氣】-心得筆記
世界無比單純，誰都能獲得幸福
問題並不在於"世界"是甚麼樣子
而在於"你"是甚麼樣子

【課程筆記】言為心聲 你說的話決定你的人生

言為心聲  學習講話之前先學習聽話

【言為心聲-你說的話決定你的人生】-課程筆記
你是會說話
還是會聽話??

善言贏得聽眾
善聽贏得朋友
人都喜歡說話
但是要怎樣說的讓人舒服
讓人想要聽呢?

【心得筆記】最高休息法

最高休息法  讓你的大腦擁有真正的休息

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【最高休息法】-心得筆記

你真的有讓自己的大腦好好休息嗎?
不論怎麼休息、睡得再多
為什麼身體還是感覺很疲倦?
因為累得不是身體而是大腦!!